Содержание
Калькулятор калорий онлайн — счетчик калорийности.
С помощью бесплатного калькулятора калорий вы можете бесплатно и без регистрации составить меню определенной калорийности или посчитать энергетическую ценность своего завтрака, обеда и ужина. Калькулятор представляет собой гигантскую базу продуктов питания и работает по принципу уличного автомата с кофе: вы просто выбираете нужный продукт или готовое блюдо, указываете его массу и добавляете в свое меню.
Меню отображается прямо под логотипом сайта и показывает совокупное количество килокалорий (ккал) в выбранных продуктах, а также расчет содержания в них белков, жиров и углеводов. Его можно распечатать или сохранить быструю ссылку, которая позволяет поделиться меню с другими людьми или вернуться к нему в будущем.
В первую очередь, калькулятор пригодится людям, которые собираются следить за своим питанием и считать калории, чтобы избавиться от лишнего веса и поддерживать нормальную массу тела в дальнейшем. Контроль за калорийностью пищи является одним из самых эффективных способов похудения. Данный онлайн счетчик сделает этот процесс удобным и быстрым. Преимущество калькулятора заключается в отсутствии необходимости использовать специальные кухонные весы и взвешивать каждый продукт по отдельности.
Также, калькулятор калорийности окажется полезным для спортсменов, бодибилдеров и поклонников фитнеса, желающих контролировать количество белков, жиров и углеводов в своем меню. Например, наращивания мышечной массы с помощью этого сайта можно составить меню белковой диеты. А для так называемой «сушки» (процесса быстрого похудения) можно составлять меню с низким содержанием углеводов.
Кстати, этот сайт можно использовать и в сугубо справочных целях. По сути, это онлайн таблица калорийности продуктов, разбитых по категориям. Если вам не требуется составлять меню, а просто необходимо узнать сколько калорий в том или ином продукте, то советуем воспользоваться быстрым поиском по базе продуктов на самом верху.
Шаг 1. Найдите нужный продукт.
Если вы уже выбрали продукт, то просто введите его название в быстрый поиск, который находится в верхней части каждой страницы. В выпадающей подсказке система предложит вам все имеющиеся варианты. Кликните на нужный.
Если вы пока не определились и только хотите выбрать какой-нибудь продукт, зайдите в интересующую вас категорию и просто кликните на него.
Шаг 2. Укажите массу и добавьте в меню.
После клика по продукту откроется всплывающее окно, в котором необходимо выбрать нужную массу (т.е. сколько вы собираетесь употребить в граммах) и нажать «Добавить».
Добавленный продукт автоматически переместится в итоговое меню, расположенное в верхней части страницы (прямо под названием сайта)
Шаг 3. Распечатайте меню или сохраните быструю ссылку.
Если необходимо, то меню можно распечатать или получить быструю ссылку, по которой оно будет открываться в будущем. Соответствующие кнопки находятся справа от итоговых подсчетов калорийности:
Норма калорий в день
Как таковой единой и общепризнанной суточной нормы употребления калорий не существует. Согласно рекомендациям Всемирной Организации Здравоохранения «поступающая в организм энергия (в калориях) должна быть уравновешена с расходуемой энергией.«. Таким образом, ваша индивидуальная норма калорий зависит, прежде всего, от характера вашего труда, уровня физической активности, пола, возраста и ряда других факторов. Тем не менее, в сети можно найти множество таблиц и калькуляторов неизвестного происхождения, предлагающих информацию о суточных нормах, якобы основанную на автортетных источниках. Мы считаем, что качество данной информации довольно сомнительно.
Наиболее надежным способом определить индивидуальную потребность в калориях является обычный подсчет энергетической ценности употребляемой пищи в течении суток (или нескольких суток). Просто зафиксируйте свой обычный суточный рацион на бумаге. Запишите что и в каком количестве вы съели за день. Непосредственно калорийность можно посчитать как с помощью информации с этикеток продуктов, так и с помощью нашего сайта. При условии, что вы здоровы и ваш вес при текущем питании сильно не меняется, полученные результаты можно условно считать вашей суточнной нормой.
Чтобы похудеть, необходимо немного снизить ежедневную энергетическую ценность рациона. При сохранении прежнего образа жизни возникнет небольшой дефицит калорий, поскольку затраты остануться прежними. Это и приведет к постепенному сжиганию ваших жировых запасов. Какой именно должен быть дефицит — решать только вам. Крайне не советуем резко его увеличивать, т.к. ни к чему хорошему это не приведет. Уменьшайте количество потребляемых калорий постепенно и худейте медленно. Так вам не придется мучать себя и время от времени срываться. И, конечно же, перед любыми изменениями в диете мы настоятельно рекомендуем вам проконсультироваться со своим врачом или квалифицированным диетологом.
Смесь овощная Hortex Овощи по-деревенски 400г
В наличии: Уточнить
Артикул: 101264
Цена за 1 шт.
622 BYN
Количество:
Цена указана справочно и не является публичной офертой. Взята из открытых источников и актуальна по состоянию на: 20 января 2023. Стоимость уточняйте в магазинах.
Отправить запрос в 1 клик в магазины
Данный сайт предназначен для поиска товаров в магазинах Минска. Заказать и купить можно только у конечного продавца, который откликнется на вашу заявку.
Возможен наличный и безналичный расчет, ЕРИП, в рассрочку, а также оплата картой.
Доставка курьером: 22 января 2023, бесплатно для некоторых товаров
Самовывоз: 21 января 2023, бесплатно из магазинов Минска
Состав
Овощи в изменяемых соотношениях: морковь, картофель, фасоль стручковая, капуста брокколи, лук, кукуруза зерно, сладкий перец
Пищевая ценность на 100 грамм
Энергетическая ценность:
65 кКал
Белки:
2.5 г
Жиры:
0.5 г
Углеводы:
9.5 г
Описание
Смесь овощная Hortex Овощи по-деревенски 400г и похожие товары можно найти в разделе Замороженные овощи и смеси.
Смесь овощная Hortex Овощи по-деревенски 400г можно купить в магазинах Минска. Также можно заказать доставку на дом или в офис у продавца. Доставка продуктов осуществляется городу Минску и Минской области. Стоимость и возможность бесплатной доставки зависит от времени суток, дня недели, расстояния, текущих акций и размера покупки.
Общая информация
Страна:
Россия
Вес:
400 г
Бренд:
Hortex
Тип упаковки:
Срок хранения:
730 дней
Термическое состояние:
Замороженный
Тип овоща:
Овощная смесь
Тип обработки:
Резаные
Температура хранения макс. :
-18 ℃
* Информация о характеристиках, описании, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и может отличаться от реального продукта т.к. основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях.
** Данный сайт не оказывает услуги по продаже и доставке товаров.
Доставка и самовывоз
Самовывоз:
Вы можете забрать свой заказ самостоятельно из пунктов самовывоза бесплатно. Просьба предварительно созвониться с продавцом и уточнить наличие и стоимость.
Доставка:
Доставка осуществляется продавцом по Минску. Стоимость — бесплатно для некоторых категория товаров. Для доставки сообщите свой адрес курьерской службе магазина. Во избежание повреждения хрупких товаров, отгрузка производится только транспортными компаниями.
Оплата
Наличными
Наличными можно оплатить в магазине, в пунктах самовывоза, а также курьеру при получении заказа.
Банковской картой
Банковской картой можно также оплатить в магазине, в пунктах самовывоза, а также курьеру при получении заказа.
Оплата в ЕРИП
Оплатить заказ также можно в ЕРИП, для этого необходимо получить у менеджера номер заказа.
Безналичный расчет
Можно оплатить по безналичному расчету путем перевода стоимости с расчетного счета на реквизиты магазина.
Похожие товары
Смесь Hortex Mexico быстрозамороженная 400г
688 BYN
Подробнее
Картофель фри Fry Me Ароматная паприка 700г
748 BYN
Подробнее
Фондю Эменталь 4 сезона 600г
1951 BYN
Подробнее
Смесь овощная Свой Урожай Картофель с грибами быстрозамороженная 400г
474 BYN
Подробнее
Фасоль стручковая 4 Сезона резаная быстрозамороженная 400г
670 BYN
Подробнее
Смесь овощная 4 Сезона Мексиканская быстрозамороженная 400г
500 BYN
Подробнее
Капуста цветная И зимой и летом замороженная 400г
607 BYN
Подробнее
Фарфалле с грибами И зимой и летом и соусом 400г
666 BYN
Подробнее
Капуста брюссельская Hortex быстрозамороженная 400г
BYN
Подробнее
Смесь овощная Bonduelle для жарки ВОК по-азиатски 400г
885 BYN
Подробнее
Фасоль И зимой и летом стручковая замороженная 400г
544 BYN
Подробнее
Картофель фри Farm Frites в панировке 2. 5кг
3046 BYN
Подробнее
Hortex Традиционный салат с замороженными овощами (400 г) Доставка или самовывоз
Hortex Традиционный салат с замороженными овощами (400 г) Доставка или самовывоз рядом со мной — Instacart
БЕСПЛАТНАЯ доставка или самовывоз при первом заказе. Применяются условия. БЕСПЛАТНАЯ доставка или самовывоз сегодня при первом заказе. Срок действия истекает через
12:00:00
Быстрая доставка
Получите в течение 1 часа
Все локально
Покупайте избранное
Прямой чат
Связь с покупателями
Используйте кнопки «Далее» и «Назад» для навигации
100% гарантия качества
Разместите свой заказ со спокойной душой.
Кухонная тропическая манго вегетарианская смузи
Последние обзоры
января 2023
Заказа, поставленные в 56 мин
Smart Bagging
Качественные товары
Decial
С 2000 года
SAN Francisc, CA
. 0002 января 2023
Заказ, доставленные в 32 мин
Smart Bagging
качественные товары
Дополнительные усилия
Клиент с 2015 года
Сан -Франциско, Калифорния
Январь 2023
Показанный в 60 мин
Extra.
Качественные товары
Умная упаковка
Покупатель с 2022 года
Сан-Франциско, Калифорния
Почему Instacart?
Доставка всего за 2 часа
Покупайте в местных магазинах по отличным ценам
Приобретайте высококачественные товары, которые вам нравятся
Общие вопросы
Это просто. Используя приложение или веб-сайт Instacart, покупайте товары в выбранном магазине рядом с вами. После того, как вы разместите свой заказ, Instacart свяжет вас с личным покупателем в вашем районе, чтобы сделать покупку и доставить ваш заказ. Бесконтактная доставка доступна с нашей опцией «Оставить у моей двери». Вы можете отслеживать ход выполнения вашего заказа и общаться с покупателем на каждом этапе с помощью приложения или веб-сайта Instacart.
Узнайте больше о том, как разместить заказ здесь.
С помощью приложения или веб-сайта Instacart выберите ближайший к вам магазин, предлагающий самовывоз, выберите «Самовывоз», а затем выберите предпочитаемое место получения, из которого вы хотите разместить заказ.
Затем, когда вы приедете в выбранный вами магазин, используйте приложение Instacart, чтобы уведомить нас. В зависимости от магазина покупатель или сотрудник магазина доставит продукты к вашему автомобилю, или вы можете забрать их в специально отведенном месте.
Узнайте больше о заказах на вынос здесь.
Вот разбивка стоимости доставки Instacart:
— Стоимость доставки начинается с 3,99 долларов США для заказов в тот же день на сумму более 35 долларов США. Тарифы различаются для доставки в течение часа, доставки в клубный магазин и доставки менее 35 долларов США.
. Плата за услуги варьируется и может меняться в зависимости от таких факторов, как местоположение, количество и типы товаров в вашей корзине. Заказы, содержащие алкоголь, оплачиваются отдельно.
— Чаевые необязательны, но приветствуются при доставке заказов. Это отличный способ выразить признательность покупателю за отличный сервис. 100% ваших чаевых идет непосредственно покупателю, который доставляет ваш заказ.
С дополнительным членством в Instacart+ вы можете получить 0 долларов США за доставку за каждый заказ на сумму более 35 долларов США, а также более низкую плату за обслуживание.
Стоимость самовывоза Instacart:
— может взиматься «плата за самовывоз» (эквивалентная плате за доставку заказов на самовывоз), которая обычно составляет 1,99 доллара США для тех, кто не является участником Instacart+. Членство в Instacart+ освобождает от этого, как и от платы за доставку.
— Заказы на самовывоз не облагаются комиссией за обслуживание, независимо от членства в Instacart+ или Instacart+.
Узнайте больше о ценах Instacart здесь.
Если нужного вам товара нет в наличии в магазине, покупатель выполнит ваши предпочтения по замене.
Вы можете заранее установить товар и инструкции по доставке, а также напрямую общаться с покупателем, пока он делает покупки и доставляет ваши товары. Вы можете сказать покупателю:
— Найти наилучшее соответствие: По умолчанию, ваш покупатель будет выбирать замену для вашего товара исходя из своих соображений.
— Выберите конкретную замену: вы можете выбрать конкретную альтернативу для покупки покупателем, если вашего первого выбора нет в наличии.
— Не заменять: для товаров, которые вы не хотите заменять, выберите «Не заменять», чтобы получить возмещение, если товара нет в наличии.
Узнайте больше об инструкциях для определенных элементов или замен здесь.
Калькулятор калорий — Numararea caloriilor
Калькулятор калорий — Numararea caloriilor — Klorii
Свяжитесь с Facebook
Crearea unui cont iti va da access catre toate serviciile aplicatiei noastre.
Vei putea са iti salvezi cu usurinta mesele, antrenamentele си вей primi statistici си informatii legate де progresul тау!
Номер оператора
Пароль
Адрес электронной почты
Согласие с условиями и условиями сайта
Свяжитесь с Facebook
numele alimentului:
Calorii в 100G:
Carbohidrati (глюцид) в 100G:
Белок в 100G:
Grasimi в 100G:
Fibre in 100g104
.
Захар в 100г:
Комментарии:
Демонстрационный калькулятор калорийности
Калькулятор калорийности вашего рациона питания на 38000 продуктов питания. Pentru folosi calculateul cautati alimentul dorit in casuta de mai jos si adaugati cantitatea consumata, iar valorile totale vor fi afisate.
Калькулятор калорий
Калькулятор калорий представлен или имеет важное значение в питании, cu ajutorul careia se pot afla date despre alimentele consumate astfel incat sa iti asiguri o alimentatie sanatoasa. Tot cu ajutorul acestei unelte se poate tine o dieta IIFYM ce presupune ca nu conteaza ce mananci atata timp cat nu iesi din limitele de macronutrienti (калории, белки, углеводы, grasimi и т. д.) pe care trebuie sa ii consumi.
Incearca acum Klorii.ro
Avantaje
Folosirea aplicatiei Klorii ca si калькулятор калорий urmatoarele avantaje:
- Este usor de folosit
- Raspuns Rapid la Problemele technice intampinate (май путин де о зи).
- Автоматическая автоматическая разработка и развитие в функциональной сказке
- Cea mai mare baza de date de alimente din Румыния
- Poti adauga sau modifica alimentele din baza de date
- Poti adauga macronutrientii consumati direct, fara sa speciali alimentele
- Poti gasi gasii alimente utile pentru dieta folosind cautarea avansata oferita de noi
- Poti sa iti personalizezi recomandarile daca vrei sa urmezi un program diferit de cel offerit de noi
- Поти са пе contactezi oricand ку парери, идеи, intrebari сау doar pentru а не incuraja.
Vom raspunde Rapid
Диета IIFYM
Dieta IIFYM presupune о диете ce iti Allowe са mananci orice, atata timp cat valorile Nutritionale consumate la finalul zilei se incadreaza intre anumite limite. Websiteul nostru va ofera la dispozitie un program de dieta IIFYM Automaticizat in functie de nevoile si datele dumneavoastra, ce va asigura rezultate pe termen lung intr-un mod sanatos si fara intampina alte Probleme (ex:piele lasata). Tot ce trebuie sa faceti este sa va inregistrati si sa completati datele si obiectivul dumneavoastra. De restul пе ocupam Noi. вези май мульт
Parerile oamenilor din domeniu
Раду Антониу
Think Eat Lift
Одно место для ухода за фолиевой кислотой, которая проверяет калорийность и макронутриенты, а также растения
С большим количеством промежуточных жировых отложений, сравниваемых с другими сайтами.
Prima oară am crezut că e la fel ca MyFitnessPal și mă întrebam… de ce aș avea nevoie de ncă un asemănator tool.