Салат из свежих овощей с креветками и сыром фета. Салат из свежих овощей с креветками
Овощной салат с креветками — рецепт с пошаговыми фотографиями на Foodclub.ru
Овощной салат с креветками
2 порции
15 мин
409 кКал на порцию
Очень легкий и простой в приготовлении салат. Благодаря креветкам и сыру вы получаете вкусное и полезное блюдо.
Вам понадобится
Овощной салат с креветками (этап 1)
![Овощной салат с креветками (этап 1)]( "Овощной салат с креветками (этап 1)")
В подсоленной воде отварить креветки,очистить,удалить головы.
Овощной салат с креветками (этап 2)
| Болгарский перец (грунтовой) | 70 г |
![Овощной салат с креветками (этап 2)]( "Овощной салат с креветками (этап 2)")
Огурцы, помидоры, перец, нарезать средними кубиками, лук полукольцами. Можно использовать красный лук.
Овощной салат с креветками (этап 3)
| Фета сыр | 100 г |
| Кинза (кориандр) | 50 г |
| Салат айсберг | 100 г |
![Овощной салат с креветками (этап 3)]( "Овощной салат с креветками (этап 3)")
Салат айсберг крупно порезать, сыр фетакса (можно сыр фета) режим небольшими кубиками, кинзу не очень мелко. Все соединяем, поливаем маслом оливковым,бальзамическим уксусом, размешиваем и подаем. Приятного аппетита!
Рецепт «Овощной салат с креветками» добавлен: 6 Сентября 2014 года.
Похожие рецепты
Реклама на Foodclub.ru
www.foodclub.ru
Салат из свежих овощей с креветками и сыром фета
Ингредиенты:
- Креветки — 500 г
- Помидоры (средние) — 2 шт
- Огурцы (средние) — 2 шт
- Болгарский перец — 1/2 шт
- Сыр Брынза или Фета — 80 г
- Маслин — 12 шт
- Салат листовой — несколько листьев
- Зелень укропа и петрушки
- Лимонный сок — 2–3 ст.л.
- Оливковое масло — 2 ст.л.
- Соль — по вкусу
Приготовление:
1. Подготовьте все необходимое для приготовления салата из свежих овощей с креветками и сыром фета.
2. Креветки отварите и очистите от панцирей.
3. Нарежьте помидоры не слишком мелко. Перец порежьте соломкой, а огурцы четверть кольцами.
4. Поместите нарезанные овощи в салатницу.
5. Маслины порежьте колечками и добавьте к остальным продуктам.
6. Салатные листья порвите руками.
7. Добавьте в салатницу креветки и нарезанный кубиками сыр.
8. Зелень мелко нашинкуйте и всыпьте в салат.
9. Заправьте салат лимонным соком и оливковым маслом.
Салат из свежих овощей с креветками и сыром фета готов!
Приятного Вам аппетита!
Поделиться с друзьями
Похожие статьи
Предлагаем Вам попробовать салат на основе печени трески, который готовится очень просто и быстро. Для его приготовления кроме печени трески Вам понадобятся яйца, пучок зеленого лука и оливковое или растительное масло. Попробуйте! Это очень вкусно!
Этот очень красивый и вкусный салат еще и полезен как для Вашего здоровья, так и для Вашей фигуры! В его состав входят авокадо, рис, креветки, слабосолёная красная рыба и зелень. Такой салат обеспечит Вам солнечное настроение и прилив энергии
Еще статьи
Порадуйте себя эти низкокалорийным салатом с кальмарами. Для его приготовления Вам также понадобятся: листовой салат, огурец, помидор, черные оливки, сладкий лук, специи и оливковое масло
Предлагаем Вам попробовать низкокалорийную вариацию на тему салата из крабовых палочек. Для приготовления этого салата нужны следующие ингредиенты: крабовые палочки, консервированная кукуруза, свежие огурцы, пекинская капуста, майонез или нежирный йогурт
Это очень красивое и вкусное блюдо! При этом готовится этот салат быстро и просто. Заранее приобретите сельдь, авокадо, перец чили, листовой салат, лимонный сок и Вы сможете удивить и порадовать Ваших гостей!
Этот салат – частый гость на праздничном столе. За последние годы он даже смог стать хорошей альтернативой всеми любимого «Оливье». В чем салат из крабовых палочек и кукурузы однозначно выигрывает, так это в том, что он за счет риса более полезен!
Это необыкновенно вкусный салат, основной ингредиент которого - хрустящие жареные крабовые палочки, имеющие ярко выраженный вкус рыбы. За счет добавления шампиньонов, обжаренного лука, варёной моркови и укропа салат имеет ещё и очень приятный аромат!
Любите селёдочку? Тогда Вам обязательно понравится салат по нашему рецепту! Его основными ингредиентами являются филе слабосолёной сельди, отварной картофель и яйца. Дополняет вкус салата репчатый и зеленый лук и специи
Самые популярные статьи категории «Салаты»
Уникальность этого салата заключается в том, что он внешне выглядит как долька арбуза. Для салатной «начинки» можно использовать не только те ингредиенты, которые рекомендованы в нашем рецепте, но и любые другие, которые Вам по вкусу
Порадуйте себя эти низкокалорийным салатом с кальмарами. Для его приготовления Вам также понадобятся: листовой салат, огурец, помидор, черные оливки, сладкий лук, специи и оливковое масло
Этот салат непременно оценят любители морепродуктов. В его состав входят креветки, кальмары, моллюски, осьминоги, апельсиновый и лимонный сок, фасоль, помидоры черри и разнообразная зелень. Насладитесь атмосферой Средиземноморья!
Еще статьи
Если Вам надоели привычные салаты и у Вас есть немного времени, а главное желание «поколдовать» на кухне, то очень рекомендуем попробовать низкокалорийный салат с куриной грудкой по нашему рецепту. Блюдо имеет богатый вкус и непередаваемый аромат!
Этот очень красивый и вкусный салат еще и полезен как для Вашего здоровья, так и для Вашей фигуры! В его состав входят авокадо, рис, креветки, слабосолёная красная рыба и зелень. Такой салат обеспечит Вам солнечное настроение и прилив энергии
Этот салат порадует любителей азиатской кухни. Для приготовления Вам понадобится фрунчоза – тонкая рисовая лапша, а также куриное филе, баклажан, болгарский перец разных цветов, морковь, огурец, красный острый перец, лук и бальзамический уксус
Этот салат с курицей, грибами и сыром непременно полюбится членам Вашей семьи. Он довольно незамысловатый, но вкусный и сытный. Поэтому его можно приготовить как к семейному обеду, так и к праздничному ужину
Фасоль - прекрасное дополнение к салатам. Её белок хорошо усваивается организмом. В ней содержится богатый набор витаминов, макро- и микроэлементов. Клетчатка фасоли обеспечивает чувство сытости, нормализует уровень сахара и очищает от токсинов
vmestemir.ru
Овощной салат с креветками » Аппетитно: кулинарные рецепты
Такой салат - настоящая находка для людей, которые отдают предпочтение легким, но в то же время питательным продуктам. Благодаря овощам, которые входят в состав, блюдо получается витаминным и очень полезным, а креветки и сыр делают его более питательным.
Для приготовления овощного салата с креветками необходимо:
- 300 грамм креветок
- 150 грамм красных помидоров
- 150 грамм огурцов
- 70 грамм болгарского перца
- 100 грамм сыра фета
- 100 грамм салата айсберга
- 50 грамм кориандра
- 25 миллилитров оливкового масла
- 20 миллилитров бальзамического уксуса
Шаг 1: Для начала в немного подсоленной воде варим креветки, потом чистим их и удаляем головы.
Шаг 2: Следующим шагом моем все овощи, потом нарезаем их кубиками среднего размера. Не слишком большими, но и не мелкими. Дальше режем лук тонкими полукольцами. Если хотите, можно взять сладкий красный лук, так ваш салат будет еще вкуснее.
Шаг 3: Дальше берем сыр фета и нарезаем его крупными кусочками. Такое же действие прорабатываем с салатом айсбергом и кинзой. Смешиваем все ингредиенты, заправляем оливковым маслом и бальзамическим уксусом, тщательно размешиваем, и салат готов до употребления. Приятного аппетита!
Источник: foodclub.ru
загрузка...
Теги: креветки, салат Рубрики: БЛЮДА, БЛЮДА ИЗ ОВОЩЕЙ, Блюда из огурцов, Блюда из перца, Блюда из помидоров, Блюда из салата, РЕЦЕПТЫ, РЕЦЕПТЫ ОВОЩНЫЕ, РЕЦЕПТЫ САЛАТОВ
appetitno.com.ua
|
