Главная  О Компании     Новости Контакты

Прикорм по дням – схема ввода. Таблица ввода овощей в прикорм


Таблица ввода прикорма. Примерное меню - Elena08

Чтобы не потерять, оставлю запись в блоге

Таблица ввода прикорма. Примерное меню

Напомним основные правила прикорма

  • первое и последнее кормление всегда кормление грудью или смесью;
  • первый и новый прикорм вводить на завтрак (второе кормление ), чтобы иметь возможность весь день наблюдать за реакцией;
  • прикорм даётся всегда перед грудью;
  • вводить только теплую пишу и только с ложки;
  • новый вид прикорма вводить через 1.5 - 2 недели;
  • в течение 1.5-2 недель новый продукт доводить до нормы;
  • начинать с монопродукта не красного цвета;
  • не вводить в один день два новых продукта;
  • не начинать и не вводить новое в дни прививок;
  • во время болезни, температуры снимать прикорм и оставлять только грудное вскармливание (смесь).

 

Таблица ввода прикорма

5.5 месяцев

Завтрак

Овощное монопюре: кабачок ,цветная капуста, броколи, картофель, морковь. Начинать с 5 г (чайная ложка), довести до 50 г.

 

6 месяцев

Завтрак

Овощное пюре (моно) - от 50- до 100 гр.

Растительное масло - 1 гр.

Полдник

Фруктовое пюре (монопродукт). Яблоко , груша, банан. От 5 - до 30 г

 

6,5 месяцев

Завтрак

Каша (без глютена , молока, сахара): гречневая, овсянная, кукурузная, рисовая. От 10 - до 50 г

Можно начать делать на своём сцеженном молоке, а можно на фруктовом соке разведённом водой на 50%.

Искуственникам можно сразу покупать молочные каши

Обед

Овощное пюре (можно из смешанных овощей ) - 100 г

Растительное масло - 2 г

Полдник

Фруктовое моно пюре - 30-40 г

 

7 месяцев

Завтрак

Каша - 100 г

Сливочное масло - 1 г

Фруктовый сок (моно) разбавить водой на 50% - 10-20 г

Обед

Овощное пюре - 150 г

Растительное масло - 3 г

Полдник

Фруктовое пюре (можно смешанное)- 40-50 г

Ужин

Творог - 5-10 г

 

7,5 месяцев

Завтрак

Каша (пшённая/многозлаковая) - 150 г

Сливочное масло - 2 г

Фруктовый или овощной сок - 30 г

Обед

Овощное пюре - 150 г

Растительное масло- 3 г

Желток (перепел)- 1\4 - 3 раза в неделю

Полдник

Фруктовое пюре - 70 г

Ужин

Творог - 20-30 г

Печенье детское растворимое

 

8 месяцев

Завтрак

Каша - 150 г

Сливочное масло - 3 г

Сок - до 50 г

Обед

Овощное пюре - 150 г. Можно вводить пюре из зеленого горошка и фасоли.

Растительное масло - 5 г

Желток (перепелиное яйцо) - 1\2 шт. - 3 раза в неделю.

Мясное пюре (моно)- от 5 до 20 г

Полдник

Фруктовое пюре - 70 г

Печенье

Ужин

Творог - 40 г

Кефир или др. кисломолочный напиток - 10-20 г

 

8,5 месяцев

Завтрак

Молочная каша - 160 г

Сливочное масло- 4 г

Сок - 70 г

Хлеб пшеничный- 5 г

Обед

Овощное пюре - 170 г

раст. масло - 5 г

Желток 1/2 через день

Мясное пюре - до 30 г

Полдник

Фруктовое пюре - 70 г

Ужин

Творог - 40 г

Кефир - до 50 г

Печенье, сухари, хлеб пшеничный

 

9 месяцев

Завтрак

Молочная каша - 180 г

Сливочное масло - 5 г

Сок - до 80 г в день

Хлеб пшенич.

Обед

Овощное пюре - 180 г в день

Раст. масло - 5 г

Мясное пюре- 50 г

Желток (перепелиное яйцо) 1/2 через день

Полдник

Фруктовое пюре - 80 г

Можно печёное яблоко

Ужин

Творог- 50 г

Кефир - 80 г

Печенье, сухари, хлеб.

 

10-12 месяцев

Завтрак.

Молочная каша - 200 г

Сливочное масло - 5 г

Сок - 100 мл в день

Хлеб пшенич.

Сыр не жирный , пресный.- от 10 г

Обед

Овощное пюре - до 200 г в день.

Растит. масло - 6 г

Мясное пюре - до 70 г

Хлеб пшен.

Желток (перепелиное яйцо) - целый через день.

Полдник

Фруктовое пюре- до 100 г в день

Ужин

Творог- 50 г

Кефир - до 200 г в день

Печенье , сухари, хлеб.

 

  • Ближе к году мясное пюре 1-2 раза в неделю заменить рыбным. Рыбу брать нежирных сортов (ледяная, судак). Начинать с 5 гр.
  • Мясное пюре к году можно иногда заменять паровыми котлетами или фрикадельками.
  • Яйца (после года) можно готовить в виде паровых омлетов.
  • Фрукты можно давать в виде муссов, суфле или в печёном виде.

www.babyplan.ru

Таблица введения прикорма

Правила и таблица введения прикорма детям первого года жизни

Прикорм — дополнительный вид пищи животного или растительного происхождения. По составу, вкусовым качествам, форме введения он резко отличается от грудного молока, способствует развитию жевательного аппарата, стимулирует ферментные системы желудочно-кишечного тракта и готовит ребенка к отнятию от груди.

Правила введения прикорма:

  • Прикорм вводится только здоровому ребенку

  • Прикорм дают перед кормлением грудью (в оличие от соков, которые дают после кормления), начиная с 5 г и постепенно (в течение 2-4 недель) доводя объем прикорма до 150 г. Во втором полугодии жизни ребенка прикорм не должен превышать 180 г.

  • Блюда прикорма должны быть гомогенными по консистенции и не вызывать у ребенка затруднений при глотании. С возрастом нужно переходить к более густой, затем — плотной пище.

  • Прикорм дается в теплом виде, ложкой, в положении ребенка сидя. Нецелесообразно давать в одно кормление 2 плотных или 2 жидких блюда прикорма.

  • Не дают один и тот же вид прикорма 2 раза в день.

  • Основное правило прикорма — постепенность и последовательность введения новых продуктов. Новый вид прикорма вводят после полной адаптации к предыдущему.

  • При введении прикорма следите за стулом ребенка; если он остается нормальным, то на следующий день количество прикорма можно увеличить.

  • Нельзя сочетать введение прикорма и новых блюд прикорма с проведением профилактических прививок.

  • Начинать введение в качестве прикорма овощного пюре надо с одного вида овощей, постепенно переходя к их смеси. Обращать внимание на степень их измельчения. В качестве первого овощного прикорма можно рекомендовать пюре из кабачков, картофеля, как наименее аллергичных и не вызывающих повышенное газообразование

  • При введении в качестве прикорма каш используйте безглютеновые злаки — рис, гречневую и кукурузную муку, чтобы не индуцировать у детей первых месяцев жизни развитие глютеновой энтеропатии (не начинать прикорм с манной каши).

  • Творог (в дозе 3-5 г/кг массы тела) и желток (1/4-1/2 часть) назначать не ранее 6 месяцев жизни, так как раннее введение чужеродного белка приводит к аллергизации, поражению функционально незрелых почек, метаболическому ацидозу и дисметаболической нефропатии.

  • С 7-8 месяцев в рацион ребенка вводятся сырые зрелые фрукты и мясо в виде фарша (из кролика, индейки, говядины, телятины, нежирной свинины) — 3- 5 г/кг массы тела. В 9 месяцев даются фрикадельки в том же объеме, к году — паровые котлеты. Рекомендуется использовать мясные консервы для детского питания промышленного производства, выпускаемые в стеклянной посуде. Мясные консервы можно разделить на чисто мясные и мясо-растительные. Выпускаются мясные консервы с различной степенью измельчения: гомогенизированные (с 8 месяцев), пюреобразные (с 8- 9 месяцев) и крупноизмельченные (с 10-12 месяцев). Два последних вида отличаются от гомогенизированных консервов не только степенью измельчения, но и наличием в них специй, а также возможной замены воды на мясной бульон. Большинство консервов обогащено железом.

  • Мясные бульоны изъяты из прикорма, так как содержат много пуриновых оснований, что приводит к повреждению функционально незрелых почек.

  • Супы-пюре готовятся на овощных отварах. Пища должна быть слабосоленой: почки грудного ребенка плохо выводят из организма натриевую соль. В пюре, выпускаемом промышленным способом, содержание натрия не должно превышать 150 мг/100 г — в овощах и 200 мг/100 г — в смесях мяса и овощей.

  • С 8 месяцев в качестве прикорма можно назначать кефир или другую кисломолочную смесь.Необоснованное широкое применение кефира в качестве прикорма в первые месяцы жизни может вызвать у ребенка нарушение кислотно-щелочного равновесия, ацидоз и создать дополнительную нагрузку на почки. Не рекомендуется разводить творог кефиром, так как это резко увеличивает количество употребляемого белка. Творог следует использовать с фруктовым либо овощным пюре.

  • С 9 месяцев ребенку 1-2 раза в неделю вместо мяса можно дать нежирные сорта рыбы: треску, камбалу, сайру, судак. В интервалах между приемами пищи ребенку можно предлагать фруктовые соки, не содержащие сахара. Малосоленые сорта сыра можно дать ребенку с одного года (они богаты белками, кальцием, витаминами А и В).

  • Когда начинать прикорм?

    К 4–6 месяцам у ребенка возрастает потребность в дополнительной энергии, витаминах и минеральных веществах и грудное молоко или его искусственный заменитель не отвечают возросшим потребностям малыша в витаминах, калориях и микроэлементах. Кроме того, прикорм приучает ребенка к восприятию более плотной пищи, развивает жевание. в этом возрасте необходимо вводить ребенку дополнительное питание. Ранее 4 месяцев организм ребенка физиологически не подготовлен к восприятию новой плотной пищи. А позже полугода начинать нежелательно, так как могут возникнуть проблемы с адаптацией к пище более плотной консистенции, чем молоко. Поэтому, по мнению большинства специалистов в области детского питания, первый прикорм следует вводить в период с 4 до 6 месяцев жизни. При искусственном вскармливании начинать прикорм можно с 4,5 месяцев, при грудном – с 5–6 месяцев. Помните, что сроки введения прикорма индивидуальны.

    • Недостаточное поступление энергии и пищевых веществ от одного грудного молока может привести к задержке роста и недостаточности питания; вследствие неспособности грудного молока удовлетворять потребности ребенка могут развиться дефициты микронутриентов, особенно железа и цинка; может быть не обеспечено оптимальное развитие двигательных навыков, таких, как жевание, и положительное восприятие ребенком нового вкуса и структуры пищи.

    Поэтому вводить прикорм нужно в свое время, на соответствующих этапах развития.

    Сохраняется много разногласий по поводу того, когда именно начинать введение прикорма. И хотя все согласны, что оптимальный возраст является индивидуальным для каждого конкретного ребенка, вопрос о том, рекомендовать ли введение прикорма в возрасте «от 4 до 6 месяцев» или «примерно в 6 месяцев», остается открытым. Следует пояснить, что «6 месяцев» определяется как конец первых шести месяцев жизни ребенка, когда ему исполняется 26 недель, а не начало шестого месяца, т.е. 21–22 недели. Точно так же «4 месяца» относится к концу, а не к началу четвертого месяца жизни.

    Существует практически всеобщее согласие в том, что не следует начинать введение прикорма до наступления возраста 4 месяцев и задерживать его до возраста старше 6 месяцев. В нескольких публикациях ВОЗ и ЮНИСЕФ используются формулировки рекомендующие прикорм в «4–6 месяцев» или «примерно в 6 месяцев». Но научное обоснование рекомендации срока 4–6 месяцев достаточных документальных подтверждений не имеет. В опубликованном докладе ВОЗ/ЮНИСЕФ о введении прикорма в развивающихся странах авторы рекомендовали кормить доношенных детей исключительно грудью примерно до возраста 6 месяцев.

    Начиная вводить прикорм до 6 месяцев, нужно учитывать факторы, такие, как масса тела и внутриутробный возраст при рождении, клиническое состояние и общий статус физического развития и пищевой статус ребенка. В результате исследования, проведенного в Гондурасе, было установлено, что кормление детей, находящихся на грудном вскармливании, с массой тела при рождении от 1500 до 2500 г высококачественными продуктами для прикорма начиная с 4-месячного возраста не давало никаких преимуществ для физического развития. Эти результаты подтверждают правильность рекомендации кормить детей исключительно грудью в течение примерно 6 месяцев даже для маловесных детей.

    Что и как давать в первый прикорм?

    Первыми блюдами прикорма являются овощные пюре или каши. Если ребенок имеет недостаток веса или неустойчивый стул, лучше начать с каш. И наоборот, при избытке веса, нормальном весе или склонности к запорам вводить прикорм рекомендуется с овощного пюре.

    Если ваш малыш лишен подобных неприятностей и абсолютно здоров, то советы педиатров и диетологов в настоящее время сводятся к тому, чтобы начинать прикорм с овощного пюре.

    Прикорм — овощи.

    Овощное пюре богато минеральными солями (калий, железо), органическими кислотами, пектиновыми веществами и растительными волокнами, нормализующими стул. Лучше начинать с таких продуктов, как кабачок, все виды капусты, картофель, они меньше всего вызывают аллергию. Позднее можно попробовать морковь, свеклу и томаты. Современная детская промышленность предлагает большой ассортимент различных видов пюре. По степени измельчения они делятся на гомогенезированные, которые предлагают детям с 4,5 месяцев, пюреобразные для детей 6–9 месяцев и крупноизмельченные (9–12 месяцев).

    Овощные детские консервы готовят с небольшим количеством соли, а некоторые производители оставляют вкус овощей натуральным, не добавляя соли совсем. Не нужно дополнительно ихподсаливать и добавлять растительное масло.

    Пюре из бобовых, томатов, со специями не следует давать в качестве прикорма малышам в возрасте 4–6 месяцев, поскольку, томаты, которые принадлежат к числу овощей, особенно часто вызывающих аллергию у детей, можно вводить в питание не раннее полугода. Томатную пасту, содержащую соль лучше вводить с 6–7 месяцев. Бобовые, в составе которых высок уровень растительных волокон и особых видов сахаров, способных вызвать раздражение слизистой кишечника и усиление газообразования не ранее 7–8 месяцев. Лук и чеснок, содержащие эфирные масла, раздражающие слизистую желудка, кишечника, почек – только с 8–9 месяцев, специи же – с 9 месяцев и старше, лучше после полутора лет.

    Как накормить ребенка?

    Предлагать новое блюдо следует не один раз, а 10–12 раз как минимум, и только после того как малыш упорно отказывается от него, перейти к другому виду овощей. После того как ребенок не принял тот или иной овощ, не переходите сразу на каши, попробуйте другой, более сладкий овощ.

    Как приготовить прикорм пюре?

    Можно приготовить овощной прикорм самостоятельно, используя как свежие, так и замороженные овощи. Для этого их необходимо отварить, затем сделать пюре (в блендере или с помощью обычной толкушки). Добавьте немного растительного или растопленного сливочного масла (в объеме не более 3–4 грамм).

    Масло еще один новый продукт прикорма, с которым дети знакомятся с момента введения овощного пюре или каши. Оно является источником питательных веществ, энергии, а также жирорастворимых витаминов (А, D, Е). Растительное масло разрешено вводить с 4,5 месяцев, сливочное – не ранее 5–6 месяцев.

    Прикорм — каша

    Через две недели после привыкания малыша к овощному пюре можно начинать введение злакового прикорма. Наиболее удобны сухие растворимые каши. Для их приготовления нужно только смешать сухой порошок с теплой кипяченой водой и перемешать. Достоинством этих продуктов (как и консервов детского питания) является их гарантированный химический состав, безопасность и насыщенность основными витаминами, кальцием, железом и минеральными веществами. Можно использовать и сухие молочные каши, требующие варки, муку для детского питания, а также обычную крупу, предварительно измельченную на кофемолке. Важно подчеркнуть, что в качестве первого злакового прикорма следует использовать безглютеновые злаки – рис, также гречневую и кукурузную муку; в остальных злаковых – ржи, пшенице, ячмене, овсе – содержится глютен. Это основной белок злаковых, у малышей он может вызывать такие неприятные явления, как боль и вздутие живота. Принципы введения каш такие же, как и для других видов прикорма – начинать с одного вида крупы, постепенно, через неделю после введения первой каши, попробовать другой вид, еще позже – можно перейти на кашу из смеси круп.

    Не подслащивайте каши промышленного производства Следует учитывать, что ребенок только привыкает к новым вкусам, и от того, насколько правильно его научат питаться в семье, зависят и его будущие пристрастия в еде. Как следствие привычка к сладкой пище может привести к ожирению и сопутствующим ему заболеваниям.

    Как вводить новый продукт прикорма?

    • Начинать надо с одного вида наименее аллергенного продукта. Интервал между введением различных блюд прикорма должен быть не менее 5–7 дней. Пока малыш начинает пробовать что-то новенькое, следует ежедневно тщательно осматривать кожу на предмет появления какой-либо сыпи, а также следить за стулом. При появлении высыпаний или изменении характера стула (частый и жидкий) необходимо отменить блюдо прикорма и обратиться к врачу.

    • Новый продукт нельзя вводить, если ребенок нездоров или во время проведения профилактических прививок, нежелательно начинать в жаркую погоду.

    • Рекомендуется давать «новинку» перед грудным кормлением – тогда проголодавшийся ребенок скорее всего отнесется к пище положительно. Кроме того, новое блюдо лучше предложить в первой половине дня, чтобы проследить за состоянием малыша в течение всего дня.

    • Прикорм дают малышу только с ложечки, а не через соску.

    • Не следует стремиться к чрезмерному разнообразию в питании маленького ребенка, для начала достаточно 2–3 наименований овощей, введенных поступательно (один в неделю). Необходимо придерживаться определенных схем введения новых продуктов в рацион малыша.

    Пример введения каш и овощных пюре:

    1-ый день –1 чайная ложка (5г)

    2-ой день – 2 ч.л. (10г)

    3-ий день – 3 ч.л. (15 г)

    4-ый день – 4 ч.л. (20 г)

    5-ый день – 50 мл (50г)

    6-ой день – 100мл (100г)

    7-ой день – 150 мл (150г).

    Пример введения растительного и растопленного сливочного масла:

    если ребенок кушает каши промышленного производства, в них уже есть масло и дополнительно добавлять его не следует.

    1-ый день –1 капля

    2-ой день – 2 капли

    3-ий день – 5 капель

    4-ый день – ¼ ч.л.

    5-ый день – ½ ч.л. (3г)

    6-ой день и далее – 1 ч.л. (5–6г).

    Питание ребенка 6 месяцев (объем каши и пюре до 150 мл, кратность кормления 5–6 раз в день)

    Первое кормление. Смесь или грудное молоко 160–200 мл

    Второе кормление. Каша 150 мл

    Третье кормление. Овощное пюре 150 мл

    Четвертое кормление. Смесь или грудное молоко 160–200 мл

    Пятое кормление. Смесь или грудное молоко 160–200 мл

    Шестое кормление. Смесь или грудное молоко 160–200 мл

    Наиболее точные рекомендации по введению прикорма даст ваш врач педиатр в соответствии с индивидуальными особенностями ребенка.

    Примерная схема введения продуктов и блюд прикорма при естественном вскармливании детей первого года жизни:

    Примерная схема введения продуктов и блюд прикорма при искусственном вскармливании детей первого года жизни:

    http://www.7gy.ru/rebenok/kormlenie-pitanie-rebenka/487-tablica-vvedenija-prikorma-detjam.html

    Имейте в виду, что схемы примерные и, если ребенок на полноценном грудном вскармливании и развивается нормально (это должен решить врач-педиатр), все сроки введения прикорма можно сдвинуть на 2-3 месяца. В таблице указано, что ребенку его возраста уже можно кушать.

    Примечания к введению прикорма:

    • Цельное молоко используется для приготовления блюд прикорма (овощного пюре и каш).
    • Количество кефира зависит от объема адаптированной или «последующей» смеси, получаемой ребенком.

    Фруктовые соки дают понемногу, сначала разбавляя 1:1 кипяченой водичкой. Фруктовое пюре вводится только через 2-3 недели после сока. Начать лучше с яблочных сока и пюре. Ягоды исключаем до 6 месяцев.

    Последнее время при естественном вскармливании введение прикорма рекомендуют при хорошей прибавке веса с 6 месячного возраста, так что таблицы приблизительные. Перед тем, как вводить прикорм, посоветуйтесь с педиатром.

    Таблицы разработаны в соответствии с методическими указаниями №225 (1999 г.) «Современные принципы и методы вскармливания детей первого года жизни» Министерства здравоохранения РФ и НИИ питания РАМН.

    Предлагаемые рекомендации по вскармливанию детей первого года жизни базируются на результатах анализа современной мировой научной литературы и собственных исследований. Их правомерность подтверждена также клиническим опытом наблюдения за детьми первого года жизни.

    http://www.7gy.ru/rebenok/kormlenie-pitanie-rebenka/487-tablica-vvedenija-prikorma-detjam.html

    www.baby.ru

    Таблица введения прикорма Журнал Мама Инфо (Mama Info)

    Таблица введения прикорма — необходимый элемент в доме каждой молодой и будущей мамы. В ней доступно расписано поэтому Вы без надмерных усилий можете понять и найти на каком из этапов и в каком возрасте начиная с шести месяцев, а также в каком количестве нужно вводить разные продукты.

    Начиная с первых 6-ти мес. жизни ребенка самой полноценной и вкусной, а также полезной едой для него было и будет считается молоко мамы. Когда мама, по состоянию здоровья, не сможет кормить малыша грудью, то в таких ситуациях ему нужно получать высококачественную адаптированную смесь. К полугоду двигательная активность ребенка возрастает, ему требуется значительно больше энергии. Грудное молоко уже неспособно удовлетворить все потребности растущего организма. Наступает время введения прикорма, поэтому хорошим помощником и советчиком будет таблица введения прикорма.

    Начиная с шести месяцев детям чаще всего вводят в рацион овощные пюре, безмолочные каши и фруктовые пюре.

    Ближе к семи месяцам рацион питания ребенка постепенно увеличивается в объемах уже даваемых продуктов, а также расширяется по новым компонентам, такими как сухари, печенье и растительное масло.

    В восемь месяцев дополнительно в питание ребенка вводятся такие продукты: хлеб пшеничный, фруктовый сок, мясное пюре и сливочное масло.

    К девяти месяцам жизни в питание ребенка вводятся: молочная каша, кефир, творог и желток.

    И в десять месяцев в питание ребенка вводится рыбное пюре.

    Более детальную информацию о порциях и в каком возрасте можно ознакомится в таблице введения прикорма для ребенка.

    (для увеличения — нажмите на таблицу)

    Поделиться статьей

    mamainfo.com.ua

    Таблицы введения прикорма воз…, таблица введения прикорма воз

    1 февраля 2013 00:04

    Это не ВОЗ. ВОЗ и соки с 5- месяцев? Нет… Это СССР.

    ОтветитьНравится 

    1 февраля 2013 00:05Ксюшаа хз честно. по идее последняя табл. самая новая

    ОтветитьНравится 

    1 февраля 2013 00:06Ксюша+10000))в этих таблицах с 3ех месяцев))))

    ОтветитьНравится 

    1 февраля 2013 00:08

    ОтветитьНравится 

    1 февраля 2013 00:12Ксюшазначит я правильно делала что с 6 прикорм начала вводить  спасибо

    ОтветитьНравится 

    1 февраля 2013 00:37Ксюшаэто точно не воз, тоже самое хотела написать!

    ОтветитьНравится 

    1 февраля 2013 00:05

    я малого прикамливаю как наши мамы нас

    ОтветитьНравится 

    1 февраля 2013 00:06

    ОтветитьНравится 

    1 февраля 2013 00:07

    в 3 месяца сок яблочный по капле, расссписывать е буду напишу коротко, сейчас 4 месяца кушаем смесь, кашу, яблочное пюре и пюре с цветной капусты, чередую конечно!

    ОтветитьНравится 

    1 февраля 2013 00:17

    ОтветитьНравится 

    1 февраля 2013 00:07

    первая табличка это НИИ питания РАМН, а не ВОЗ

    ОтветитьНравится 

    1 февраля 2013 00:08

    На своего педиатра и своего ребенка) все ведь индивидуальны, невозможно всех детей подогнать под одну таблицу.

    ОтветитьНравится 

    1 февраля 2013 00:10анастасия мизиновата это понятно))) но хоть немножко чтоб ориентироваться и не дать реб. то что ещё нельзя… меня в 9 месяцев борщем кормили… итог-хрон. панкреатит

    ОтветитьНравится 

    1 февраля 2013 00:38анастасия мизиновахрон панкреатит от того, что вам в 3 мес сок давали. мама вам точно скажет, если спросите, что давала

    ОтветитьНравится 

    1 февраля 2013 00:51анастасия мизиновамне мама начала прикорм с 5 вводить  но я хомячила как не в себя по этому до 9 ела всё

    ОтветитьНравится 

    1 февраля 2013 00:54анастасия мизиновану я тоже за педприкорм, который предполагает еду со стола взрослых. борщ если без острых приправ не представляет опасности, а вот то, что ели много действительно так же может служить причиной панкреатита, так как до года поджелудочная только учится делать свою работу и перегрузки ей вредны

    ОтветитьНравится 

    1 февраля 2013 00:56анастасия мизиноваотож боюсь этим психозом с прикормом, дабы порадовать бабушек, навредить ей этим впихиванием. 

    ОтветитьНравится 

    1 февраля 2013 00:59анастасия мизиноваот ребенка требуют прикорма 200 гр за 1 присед....(((( в итоге я остаюь лентяйкой в их глазах, или врагом своему ребенку(((((((( уже надоело рыдать по этому поводу

    ОтветитьНравится 

    1 февраля 2013 01:12

    ОтветитьНравится 

    1 февраля 2013 01:24

    ОтветитьНравится 

    1 февраля 2013 01:30анастасия мизиновада не, все нормально. я в жизни на таблицы не смотрела, хотя признаюсь, когда старший был маленький верила во все эти нормы и таблицы. проще надо быть господа, и аппетит к вам подтянется :)))

    ОтветитьНравится 

    1 февраля 2013 00:41

    Мне так нравится как они пишут каша с творогом!??? Они сами так едят??

    ОтветитьНравится 

    1 февраля 2013 00:53

    вот это ближе к современности… с 6мес!

    ОтветитьНравится 

    1 февраля 2013 00:54

    ОтветитьНравится 

    1 февраля 2013 10:43

    НАКАЗ

    N 149  20.03.2008

    м.Київ

    Про затвердження Клінічного протоколу медичного догляду за здоровою дитиною віком до 3 років

    там на 65 стр. (у меня просто таблица сюда таблицей не копируется). Там все о детках до 3-х лет.-всего 95 стр.

    ОтветитьНравится 

    1 февраля 2013 10:45

    ОтветитьНравится 

    www.baby.ru

    полезная таблица прикормов - Вопросы прикормов и питания детей разных возрастов

    Вид прикорма

    Сроки введения

    С чего начать

    Объем порции

    Овощное пюре

    С 6 месяцев (реже по показаниям и состоянию здоровья в 5-5.5 месяцев), если у ребенка нормальный или избыточный вес.

    Монокомпонентные пюре из белых или зеленых овощей

    Начиная с 1\\2 чайной ложечки

    Доводя до объема одного кормления

    (100-150-200г)

    Безмолочные Каши

    С 6.5-7 месяцев - если у ребенка нормальный или избыточный вес.

    Первым прикормом по показаниям можно водить раньше, в 4-5 месяцев – в случае выраженного недобора веса.

    С безглютеновых каш – гречневой, рисовой, кукурузной.

    При хорошей переносимости можно пробовать овсяную кашу, позже добавляются мультизлаковые каши.

    Начиная с 1\\2 чайной ложечки

    Доводя до объема одного кормления

    (100-150-200г)

    Молочные каши

    С 8-9 месяцев

    С безглютеновых каш – гречневой, рисовой, кукурузной.

    При хорошей переносимости можно пробовать овсяную кашу,

    позже добавляются мультизлаковые каши.

     

    Начиная с 1\\2 чайной ложечки

    Доводя до объема одного кормления

    (100-150-200г)

    Манная каша, Ячневая, перловая, пшенная

    С 12 месяцев – отслеживая реакцию.

    Начиная с сильно разваренных молочных монокомпонентных каш

    Начиная с 2-3 ложек доводя порцию до нормы – 200-250 г

    Мясное пюре

    С 8 месяцев

    Начиная с говядины, телятины, кролика, индейки Монокомпонентного пюре.

    Начиная с 1\\2 чайной ложечки

    Доводя до объема одного кормления

    (50-70-100 г)

    Мясные субпробукты (печень, язык, сердце)

    С 9-10 месяцев

     

     

    С 12-14 месяцев

    в смеси с мясным пюре изначально 1-2 раза в неделю.

     

    Отдельным продуктом не чаще 2-3 раз в неделю.

    Начиная с 1\\2 чайной ложечки

    Доводя до объема одного кормления

    (50-70-100 г)

    Фруктовые пюре

    С 7-8 месяцев

    Начиная с неярких плодов

    С виде монопюре, переходя постепенно на многокомпонентные

    Начиная с 1\\2 чайной ложечки

    Доводя до объема одного кормления

    (100-150-200г)

    Ягодные пюре

    С 12 месяцев

    Аккуратно вводя яркие продукты и отслеживая реакцию

    Начиная с 1\\2 чайной ложечки

    Доводя до объема одного кормления

    (100-150г)

    Кисломолочные продукты

    С 9 месяцев

     

     

    С 10 месяцев

    Детские кефир или биолакт, йогурт детский без добавок

     

    С фруктовыми или другими добавками

     

    Начиная с 1\\2 чайной ложечки

    Доводя до объема одного кормления

    (150-200г)

    Творог

    С 9 месяцев

     

    С 10 месяцев

    Начиная с творога без добавок

     

    С фруктовыми или другими добавками

    Начиная с 1\\2 ложки доводя до 50 г.

    С года можно 100г

    желток

    С 8 месяцев

    Начиная с 1\\8 части доводя до 1\\2 в день

    Начиная с 1\\8 части доводя до 1\\2 в день

    Печенье детское

    С 9-10 месяцев

    До года не более 5 штук в день

    Начиная с 1\\8 доводя до 1.

     К году 5 штук

    рыба

    С 10 месяцев (аллергикам не ранее года)

    не более 2 раз в неделю

    Начиная с 1\\2 чайной ложечки

    Доводя до объема одного кормления

    (150-200г)

    сок

    С 10-12 месяцев

    Начиная с осветленных соков из зеленых или белых фруктов, к году доводя до 100 мл

    Начиная с нескольких капель.

     – в год объем не более 100мл.

    Растительное масло

    С 6 месяцев

    Начиная с 3-5 капель оливкового, кукурузного или подсолнечного

    Доводим до 1 ч. Ложки в овощное пюре или мясное

    Сливочное масло

    С 7 месяцев

    Начиная с 1\\8 чайной ложки

    Доводим до 10-20 г.

    В кашу или овощное пюре.

    www.detskydoctor.ru

    Прикорм по дням – схема ввода

    Правильный ввод прикорма поможет мамам в воспитании здорового чада. Если правильно начать кормить его, то можно уберечь организм малютки от проблем, таких как вздутие животика и дисбактериоз. Педиатры рекомендуют ввод прикорма в 4 месяца, но на самом деле его нужно начинать только тогда, когда карапуз полностью готов: умеет сидеть, еду изо рта не выталкивает, не может наесться грудью или смесью. Если эти факторы присутствую у вашего грудничка, то настало время прикорма. Мы вас научим, как начать давать прикорм по дням. Благодаря рекомендациям будет проще вводить новые блюда друг за другом. Схема прикорма по дням вам понравится. В итоге вы удивитесь тому, как легко бывает и просто накормить ребенка. А еще – получите новые знания, которыми сможете поделиться со своими подругами такими же мамами, как и вы.

    Ввод прикорма по дням

    Начнем мы, конечно же, с самого первого прикорма. Возьмите самый безопасный продукт – брокколи. Начните давать малютке пюре из этого овоща, начиная с чайной ложки. Каждый день увеличивайте дозу пищи, на 13-й день вы должны дойти до 100 грамм. На 14-й день вводите в рацион цветную капусту, через 7-13 дней после ввода доходите до 100 грамм.

    Далее идет тыква, кормите по той же схеме. Потом кабачок, картошка, морковка, укроп и фасоль в стручках. Так вы ввели в прикорм по дням овощи.

    Затем переходите на каши. Это уже второй прикорм, схема остается такой же. Затем вводите фрукты (3-й прикорм), потом мясо (4-й), творог (5-й), рыба (6-й) и желток (7-й).

    Подпишитесь на «Прикорм Ребенка» на YouTube!

    Во время прикорма следите за состоянием карапуза, чтобы его ничего не беспокоило. Если вдруг на какой-то продукт выявится аллергия, то отложите его и подождите пару дней, прикармливая той едой, на которую аллергии не было. Потом продолжите другим продуктом, а ввод аллергенного продолжите через месяц. Данная схема помогла уже многим мамам делать правильный прикорм. В результате малыши выросли здоровыми и мало болели.

    Ввод прикорма по дням результативен!

    Да, вы получите действительно отличный результат. Ваш малыш будет весел, будет правильно и своевременно получать новую еду и витамины. Также данная схема позволит быстрей приучить малыша к разнообразной еде. Ведь вы можете после того, как все овощи ребенок попробовал, можете перейти на смешанную еду. То есть вы можете мешать блюда между собой, создавая новые и вкусные блюда. К тому же, схема прикорма по дням позволяет быстрей ввести в рацион вашего чада масло. Отдайте предпочтение льняному или оливковому, добавляйте его прямо в овощное пюре, грудничку понравится.

    Видите, все очень просто, главное не переусердствуйте, каждое важное дело требует терпения и прикорм тем более. Не пытайтесь увеличивать количество еды быстро, то есть каждый день не делайте прибавку сильно большой. Желудок грудничка может взбунтоваться, и это ни к чему хорошему не приведет, чадо станет плохо спать, по ночам вскрикивать во сне, его будут беспокоить газики, и все это из-за вашей спешки.

    prikormrebenka.ru

    Введение прикорма по правилам (таблица прикорма)

    Новорожденный ребенок так привык к грудному молоку, что настоящая взрослая еда становится для него чем-то необычным. Поэтому, чтобы не навредить ему, следует вводить прикорм очень аккуратно. Прикорм – это не добавка, а полноценная еда, которая постепенно отучает малыша от маминой груди. Введение прикорма по правилам – это то, что обезопасит вашего малыша от аллергий, несварения желудка или кишечника. К нему относится как грубая пища, так и кефир. Но врачи за границей считают, что прикорм – это исключительно грубая еда.

    Возраст введения прикорма

    Не стоит вмешиваться в процесс кормления грудью и вводить прикорм очень рано, пока он еще не нужен вашему малышу. Сроки введения прикорма – не жесткие. Вы можете начать прикармливать кроху даже в 4 месяца. Но на это нужны строгие показания педиатра. Обычно к ним относится нехватка молока, его низкая питательность или недобор веса у ребенка. Ребенок-аллергик особенно уязвим для новой еды. Будьте аккуратны и вводите еду очень осторожно.

    К 6 месяцам совершенствуется система пищеварения, а также иммунные функции, появляются полезные бактерии в кишечнике, а значит, наступает время прикорма. К тому же появляются первые молочные зубки. Правила введения прикорма гласят, что раннее введение новой еды вредно. Почему?

    1. Малыш станет меньше сосать грудь и тем самым сократит выработку грудного молока. А оно не заменяется продуктами питания. Еще так вы лишаете малыша естественной защиты.2. Новая еда может вызвать сильную аллергию в возрасте раньше 6 месяцев.3. Иммунная система еще не налажена, поэтому ребенок может быть инфицирован через некачественные продукты.

    Продукты питания, подходящие для прикорма

    1. Сроки введения прикорма – 3-4 месяца, если это сок из фруктов. Он не считается прикормом и легко воздействует на кишечник. В первую очередь давайте сок из яблок. Затем подойдет сок из груш, персиков, слив или абрикосов. Последние помогут избавиться от запоров малышу-искусственнику. Позже можно выжимать соки из вишни или черной смородины через марлю. Но непременно разбавляйте их водой, чтобы они не были слишком концентрированными. Остальные соки давайте после полугода.2. После соков перейдите на пюре из тех же фруктов и ягод (при условии, что не было проблем в виде аллергии). А далее можно переходить на овощные пюре. Сначала дайте малышу кабачковое, позже капусту брокколи. После этого вводите морковь, картофель и зеленый горошек. Новый продукт давайте не раньше, чем через неделю после введения предыдущего. И обязательно следите за реакцией. Малышу-аллергику можно давать сначала овощи и лишь затем фрукты.3. Далее правила введения прикорма гласят, что нужно вводить каши. Учитывайте, что давать пока можно только каши без глютена (гречка, рис, кукуруза) и по чайной ложечке, увеличивая порцию каждую неделю. По прошествии 3 недель разрешается заменить одно кормление грудью на кашу. Позже переходите на манку, овсянку и перловку – то есть каши с глютеном.4. Далее вводится не более 40 граммов творога. Такое количество не создаст белковой нагрузки на организм малыша.5. С 8 месяцев начинайте вводить мясо. Причем его лучше покупать в баночках в отделах детского питания. Также разрешается детский кефир и коровье молоко для детей, например, «Агуша».6. С 9 месяцев готовим мясо сами – варим и делаем паровые котлетки.7. С 12 месяцев можно давать яичный желток.

    Деткам-искусственникам рекомендуется вводить прикорм раньше на 2 недели положенного срока. Вы можете как сами готовить прикорм, так и покупать в баночках – пищевая ценность и польза остается одинаковой.

    Таблица — Прикорм ребенка по месяцам (рекомендованный график ВОЗ):

    Продукты6 мес.7 мес.8 мес.9 мес.10 мес.11-12 мес.
    Овощное пюре, г120140150170180200
    Зерновая каша, г120150180200200200
    Растительное масло, мл13555
    Фруктовое пюре, г606060178080
    Мясо, г50607080
    Желток1/41/41/2
    Творог, г304050
    Сухари, г3551010
    Хлеб пшеничный, г55510
    Сливочное масло, г1355
    Рыба, г3050-60
    Фруктовый сок, мл30506080-100
    Кефир, мл3050100

     

    Несколько советов родителям:

    1. Прикорм вводится только на здоровый организм.2. Начинать следует с половины чайной ложечки. При наличии аллергии (сыпь, боль в животе, жидкий стул) уменьшите до размера горошинки. Если все нормально – давайте целую чайную ложку. При положительных результатах через неделю вводим новый продукт.3. До и после прививок (неделя до и неделя после), а также летом прикорм не вводится.4. Если проблем с прикормом нет, продукты можно смешивать. Но постепенно. Для этого вам подойдет таблица введения прикорма.5. По мере прорезывания зубов, переходите с жидкой пищи на пюре, затем на твердую пищу.6. Давайте еду только с ложечки до основного кормления грудью.7. Если вы не знаете, с чего начинать, вам поможет схема введения прикорма.

    Постепенно прикорм вытеснит грудное вскармливание, но не спешите от него отказываться. Чем дольше вы кормите грудью, тем здоровее будет ваш малыш.

    Доктор Комаровский — Когда вводить прикорм (видео):

    Таблица введение прикорма по дням:
    ДеньПродуктГраммыПримечание
    1Кабачок (пюре)3Перед вторым утренним кормлением. После грудное молоко или смесь до насыщения. Пять граммов условно соответствуют емкости одной чайной ложки
    210
    320
    440
    5Кабачок (пюре) и растительное масло70
    6120
    7120
    8Цветная капуста и кабачок (пюре) с растительным маслом3+117Готовьте два вида пюре. Их можно смешивать, добавляя новый продукт в знакомый. Или давать отдельно
    910+110
    1020+100
    1140+80
    1270+50
    13Цветная капуста (пюре) и растительное масло120Прикорм монокомпонентным пюре из цветной капусты
    14120
    15Кабачок или цветная капуста и брокколи (пюре) с растительным маслом3+117Готовьте два вида пюре. Одно из знакомого овоща, второе — из брокколи. Их можно смешивать, добавляя новый продукт в знакомый. Или давать отдельно
    1610+110
    1720+100
    1840+80
    1970+50
    20Брокколи (пюре) и растительное масло120Прикорм монокомпонентным пюре из брокколи
    21120
    ДеньПродуктГраммыПримечание
    22Гречка (каша)3Перед вторым утренним кормлением. Существующий овощной прикорм переносится на обед
    2310
    2420
    2540
    2670
    27Гречка (каша) и сливочное масло120
    28150
    29Рис и гречка (каша) со сливочным маслом3+147Готовьте два вида каш. Их можно смешивать, добавляя новый продукт в знакомый, или давать отдельно
    3010+140
    3120+130
    3240+110
    3370+80
    34120+30
    35Рис (каша) и сливочное масло150Прикорм монокомпонентной рисовой кашей
    36Кукуруза и рис/ гречка (каша) со сливочным маслом3+147Готовьте два вида каш. Одну из знакомой крупы, вторую — из кукурузной. Их можно смешивать, добавляя новый продукт в знакомый. Или давать отдельно
    3710+140
    3820+130
    3940+110
    4070+80
    41120+30
    42Кукуруза (каша) и сливочное масло150Прикорм монокомпонентной кукурузной кашей
    ДеньПродуктГраммыПримечание
    43Тыква и знакомое овощное пюре с растительным маслом3 + 137Вводится в обед. На второй завтрак малыш кушает крупяную кашу
    4410 +130
    4520 + 110
    4640 +100
    4770 +70
    48120 + 20
    49Тыква (пюре) с растительным маслом140
    ДеньПродуктГраммыПримечание
    50Яблоко (пюре)3Вводится перед вторым завтраком. После этого малыш кушает кашу по возрастной норме, а на обед — овощное пюре
    518
    5216
    5325
    5450
    5560
    ДеньПродуктГраммыПримечание
    56Пшено и знакомая крупа (каша) со сливочным маслом3 + 147Вводится на завтрак. Готовьте два вида каш. Их можно смешивать, добавляя новый продукт в знакомый, или давать отдельно. Дополнительно на завтрак ребенок кушает яблочное пюре
    5710 +140
    5820 + 130
    5940 +110
    6070 +80
    61120 + 30
    62Пшено (каша) со сливочным маслом150
    ДеньПродуктГраммыПримечание
    63Кролик (мясное пюре)3Вводится на завтрак в дополнение к каше. Фруктовое пюре переносится на обед, предлагается ребенку после овощного пюре
    648
    6516
    6620
    6730
    6840
    6950
    ДеньПродуктГраммыПримечание
    70Чернослив и яблоко (пюре)3 +57Вводится на завтрак в дополнение к каше и знакомому фруктовому пюре. Может смешиваться с яблоком или подаваться отдельно. Овощное пюре малыш продолжает кушать на обед, к нему добавляют мясное пюре
    718 +52
    7216 +44
    7325 + 35
    7435 +25
    7450 +10
    7660
    ДеньПродуктГраммыПримечание
    77Индейка и кролик (мясное пюре)3 +47Вводится на завтрак в дополнение к каше. Фруктовое пюре переносится на обед, предлагается ребенку после овощного пюре
    788+42
    7915+25
    8020+30
    8130+20
    8240+10
    8350
    ДеньПродуктГраммыПримечание
    84Груша и яблоко (пюре)3 +57Вводится на завтрак в дополнение к каше и знакомому фруктовому пюре. Может смешиваться с яблоком или подаваться отдельно. Овощное пюре малыш продолжает кушать на обед, к нему добавляют мясное пюре
    858 +52
    8616 +44
    8725 + 35
    8835 +25
    8950 +10
    9060

    ritty.ru






    23.10.2014
    14.10.2014
    13.10.2014
    Статьи

      
    Vershok-Koreshok | Все права защищены © 2018 | Карта сайта