Главная  О Компании     Новости Контакты

Публикации


Диета по гороскопу

(10.10.2012)

Материал любезно предоставлен сайтом с гороскопами astrocentr.ru

Овен: Этому знаку зодиака необходимо разнообразное питание. Еда должна быть богата витаминами D и C, а также магнием и фосфором. Нужно быть осторожными с жирной пищей и со сладостями. Для того чтобы овны всегда были в форме им надо много двигаться. Заниматься надо одним видом спорта, поэтому надо сразу определиться. Главное чтобы вид спорта был подвижный.

Овнам звезды советуют начинать диету со вторника. Продукты овна это почти все овощи кроме картошки, лимон, нежирное мясо. А также чеснок и пряности.

Телец: В еде обязательно должен присутствовать ед и как можно меньше сахара. Тельцы сладкоежки, но со сладостями им надо быть осторожнее, потому что они очень склонны к полноте. Сладкое желательно заменить фруктами и свежевыжатыми соками. Самая лучшая диета для тельцов это сделать один разгрузочный день в неделю. В течение этого дня есть только яблоки. А также очень полезно ходить пешком. Диету лучше всего начинать с пятницы. Полезно питаться молочными продуктами, овощи, зелень и яблоки.

Близнецы: Люди с этим знаком зодиака не могут долго сидеть на месте. Придерживаться строгой диеты им будет сложно. Продукты должны обязательно содержать витамины B и C. Эти витамины помогают бороться с усталостью, а также полезно кушать продукты содержащие углеводы. Близнецы должны правильно питаться и стараться как можно меньше есть всухомятку. Очень полезны такие занятия спортом как фитнес, танцы, аэробика, йога. Диету лучше всего начинать со среды.

Рак: Этому знаку зодиака желательно отказаться от жирной, острой и жареной пищи. Лучше всего кушать пареную пищу или приготовленную в духовке. Перед сном стараться не нагружать желудок. Ракам полезны все водные виды спорта. Диету лучше всего начать с понедельника. Ракам надо питаться по часам и стараться не заглядывать в холодильник по ночам. Нужно быть осторожными с мучным, сладким и картошкой. В пищу надо употреблять больше зелени, орехов и мясных продуктов.

Лев: Очень полезно пить настойки из трав, которые отлично очищают организм. Диету лучше всего начать с воскресенья. Продукты полезные для льва это мяса, яйца, овощи, все виды круп и картофель. Львам желательно не голодать, потому что они итак склонны к стройности.

Дева: Люди с этим знаком зодиака должны питаться пищей содержащей витамин B12 и пищей богатой железом. Аэробика и шейпинг хорошо помогут для поддержания формы плюс к диете. Консерванты и полуфабрикаты не для дев. Петрушка, укроп, хлеб, а также каши будут очень полезными продуктами для дев.

Весы: Этому знаку зодиака необходимо разнообразное питание. А также очень важно избегать накопления жидкости в организме. В качестве физических нагрузок подойдут занятия егой и утренние пробежки. Зелень, отварная курица, фрукты и даже сладости будут полезны весам. Но надо запомнить одно правило, весам надо избегать перекусов. Питание должно быть правильным и по времени.

Скорпион: Питание скорпиона должно быть богато кальцием и фосфором. Скорпионы, как правило, очень активные люди и среди них редко можно встретить полных. Спортом лучше всего заниматься под музыку, потому что скорпионы люди эмоциональные, а музыка помогает снять стресс. Когда скорпионы входят в депрессию, они склонны переедать, а это им категорически противопоказано. Диету лучше всего начинать со вторника. Продукты полезные для скорпиона это чеснок, грибы, крабы и овощи. Мясо особенно отварная говядина очень полезна для этого вида знака.

Стрелец: Стрельцам полезно кушать все виды овощей и фруктов. Сладкое они, как правило, не любят и очень активны, поэтому проблемы с лишним весом у них бывают редко.

Козерог: Этому знаку зодиака надо есть часто, но маленькими порциями. Морковь, свекла и картофель, полезные продукты для козерога, а также чай и кофе. Диету лучше всего начинать с субботы.

Водолей: Им надо исключить из своего рациона жареную пищу. Полезно есть мясо курицы, рис, укроп, мед и кукурузу. Очень полезна дыхательная гимнастика. Противопоказаны перекусы, а также переедания.

Рыбы: Полезны занятия конным спортом, танцы или аэробика. Плавание тоже полезный вид спорта для рыб. Полезно питаться морепродуктами и зеленью. С мучным и сладким надо быть осторожнее. Диету лучше всего начать с четверга.



Оставить свои комментарии

Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи. Для регистрации нажмите здесь.

Список


23.10.2014
14.10.2014
13.10.2014
Статьи


Создание и продвижение сайта
Создание сайта и продвижение
Cтудия IR Team.



  
© 2008 www.vershok-koreshok.ru || Все права защищены.
Продажа и переработка свежих и замороженных овощей, ягод, фруктов.
Копирование материалов разрешено с указанием прямой ссылки, открытой для поисковиков!